SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

20 lat

  • dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] "wiecie koksy i te sprawy". Jak wydajesz nawet 600 zl miesiecznie na suple, a nie masz gena i trenujesz ***owo twoje wyniki nikomu nie zaimponuja a co do tych 17 latkow co cisna 125 kg i wiecej, to podam wam przyklad. W technikum mojego kumpla jest ponad 1500 osob. Praktycznie sami chlopacy wiecie zawody typu mechanik, elektryk nie [...]

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-05 10:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 latek i kupa mięśni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] koleś przesadził bo w tym wieku sterydy... Ale kur** obczajcie co ludzie pisza :D ! "... w tak młodym wieku przyjmowanie odżywek baaaardzo źle wpływa na organizm, pewnie w wieku 30 lat zaczną się już jego problemy..." "... Za 20 lat chłoptaś zobaczy i wyciągnie wnioski czy opłacało zatruwać sobie organizm białkami..." Haha :D

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 22:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowinki ze Świata!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Kakim. Ale teraz nie ma co już gdybać. Jestem bardzo zmęczony, a jednocześnie ogromnie szczęśliwy - powiedział łodzianin Tytuł obronił Sudańczyk Abubaker Kaki (zwyciężył dwa lata temu w Walencji) - 1.46,23, a drugi był Kenijczyk Boaz Kiplagat Lalang - 1.46,39. Wszyscy medaliści mają po 20 lat. W ubiegłym roku Kszczot został młodzieżowym mistrzem [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-14 20:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEN-SHIN / Dziennik (TS)/ Trojboj Silowy - metoda 6x6

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] roku.Tu masz rację - gdybym coś dodał to na pewno wykończył bym się na końcu treningu i bardzo prawdopodobnie cofnął z wynikamiTylko bym sobie zaskoczył.Ja nie mam 18 czy 20 lat żeby szaleć z intensywnością Po co mam się zajeżdżać skoro mogę lżej z lepszym rezultatem?Co do ciągów to na razie, w tym etapie są ekstra uginania podudzi 5x5 których [...]

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-17 13:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brandon Curry Mr. Olympia 2019

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    widzialem to foto i szczerze to nokia 3210, 20 lat temu, lepsze fotki sie robilo %-) zawsze to samo foto od lustra pod lampa, robione przez milionera, ktorego nie stac na telefon z aparatem w rozdzialce minimum fullhd...

    Odpowiedzi: 795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-18 21:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] jakiś miejski ani góral ani kolarka, ruszyłem na światłach równo z autobusem miejskim i był wyścig do kolejnych. Elektroniczny licznik na prostej drodze pokazał mi 45 km/h i to mój max, jechać żeby się nie męczyć to okolica 22-24 km/h, utrzymać średnią 30 km/h nie jest zatem lekko. Ale co tam ja ostatni raz na rowerze siedziałem 20 lat temu...

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-04 20:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    Fajna Meridka jak sie sprawuje? Jeździ mega fajnie ;-) nie mam porównania do innych rowerów niż kolarka Romet Orkan sprzed 20 lat - a to jednak przepaść technologiczna...

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-28 08:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] IM, w tym rzecz że "krzyczy" na zapas. Troche ją rozumie, ale musi też trochę zrozumieć i mnie :) pierwszy raz w życiu staję się "sprawnym" człowiekiem :) albo bierzesz z tego 100% albo żałujesz za 20 lat że nie spróbowałeś tych 100% dosięgnąć. Nie wyegzekwować za cenę życia tylko dosięgnąć. Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2016-05-02 09:58:10

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-02 09:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mania redukcji dotknęła i mnie :)

    Post
    Po 35 roku życia

    Niestety ;) Bylaby to dobra legenda, ale prawda jest bardzo prozaiczna - w wieku chyba 20 lat, mieszkajac jeszcze w Polsce w mojej rodzinnej Gdyni mialem banalny wypadek - spadlem z pedzacego skutera wodnego probujac zrobic jakas ewolucje - polecialem po powierzchni wody jak po betonie - efekt - zerwany lewy miesien piersiowy i pare drobniejszych [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 13692 Data: 2014-01-07 15:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po pierwsze to tylko for fun po drugie a moze i najwazniwjsze zeby troche zmienic w swoim zyciu, wiadomo ze w ciagu 8 tygodni walki nie zrzuci sie tego co sie chodowało 20 lat / poza tym jak ktos pierwszy raz redukuje sie na powaznie to sie musi uczyc wszysytkiego i ja do takich osob naleze tak czy owak - zmiany beda i dzieki za słowo wsparcia [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-29 22:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapach dla faceta

    Post
    Zdrowie i Uroda

    powiem wam panowie ze euphoria zbiera wsrod plci zenskiej bardzo dobre opinie i to u kobiet w zroznicowanym wieku ( 19-70 lat) przyjechalem wczorajwieczorem do domu odrazu po zakupie byla u mnie mama i babcia mama powiedziala ze bardzo ladny , ze bardzo jej sie podoba babcia ze fajny dzisiaj przyjechalem na stacje i 3 dziewczyny z niej (19-20 [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 12:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    hahah wlasnie dodalem french affair do ulubionych na youtube, 20 lat tego nie slyszalem, mega kawalek

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-18 23:12:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja psami jeździłem ostatnie 20 lat BMW.Teraz JEEP Grand Cherokee.Więcej ich tam wchodzi .Miski do wody też wejdą , smycze no i kagańce żeby tapicerki nie pogryzły..hehe

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-03 16:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niski wzrost

    Post
    Odżywki i suplementy

    nom to prawda za pozno napisales o tym na tym forum jakbys napisal tak w wieku do 20 lat to by ci pomogli ale teraz to ani rusz wczesciej nie widziales problemu ze wzrostem ze jestes maly? mogles pojsc do endykrologa panstwowo to by dal ci hormon wzrostu za darmo refundowane bys mial bo nie przekraczasz 170 cm wzrostu a teraz nie wskurasz nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2016-11-13 20:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nabic 900 na gruszcze

    Post
    Sztuki Walki

    U mnie w klubie to ci co mają 20 lat i cwiczą od trzech lat na siłce nie zamkną licznika, a mi czasami zdarzy sie sie zamknąc, chociaż wogóle nie ćwicze. Tu nie chodzi ile kto ma siły tylko o to kto jak uderzy, najlepiej walnąc w srodek gruszki. Ale ona i tak bardzo przewala. Poprostu szkoda kasy Zmieniony przez - krzycho210 w dniu 2008-07-09 [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 18475 Data: 2008-07-09 21:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] umiejetnosci? nie. widze ze rozmijamy sie z tym co sadzimy o powaznym treningu. uwazam tylko ze kobiety tez "spokojnie" moga sobie poradzic. i nie oznacza to 20 lat treningu i calkowitego podporzadkowaniu. po 20 latach treningu raczej powino sie byc naprawde ekspertem i to tak z 3 razy ;). sadze poprostu ze uczciwie trenujaca [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-24 11:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIA DO PREZESOW STRONGMAN!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] by było żebyście ich nie mieli jak macie to szczerze wspólczuje To by było na tyle jak teraz chcesz napisać żebyła to tylko prowokacja a ja nazywam się albo B albo w to informuje że obydwu Pamów znam bardzo dobrze a Pana Cezarego grubo ponad 20 lat - idę spać bo dziesięć godzin pracy i godzina pisanie przekracza moje możliwości - pozdrawiam

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3087 Data: 2004-02-05 08:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe czy możliwe.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    35 kg w 5 lat...wszystko zalezy ,jak ktos jest sucharkiem to przez 20 lat nie zrobi tylu ,jezeli ktos lapie miesnie i tluszczyk to szybciej ,najpierw ostra masa a potem porzadna rzezba.ale nie w wieku 15-20 bo do 5 letniego cwiczenia i diety to trzeba miec duza wiedze ,systematycznosc itp a przeciez w tym wieku to sie ogolnie ma troche glupich [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2004-04-24 02:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka+deka

    Post
    Doping

    wiek 20 lat staż około 2 lat waga 82 kg wzrost 187cm tendencja do tycia żadna raczej trudno złapać mase cel masa odbyte cykle żaden dieta jest trening na mase

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 11:43:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Danones str.2

    Post
    Ladies SFD

    Poza tym, przykra sprawa, ale nie oczekuj efektów w szybkim czasie. Nie masz 19-tu czy 20-lat, a czas dla kobiety, jest niestety, okrutny i ma tendencje do przyspieszania z każdym rokiem @-)

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-19 14:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)